Pentru ca incercarea moarte n-are , am ascuns sparanghel in niste clatite si le-am acoperit bine cu sos bechamel si cascaval . Nu a tinut figura decat pana la taierea primei clatite , dar s-a gustat macar si pentru asta sunt multumita .
M-a inspirat o reteta ceva mai veche a Adrianei .
Avem nevoie de :
- 4 clatite ( facute fara zahar !), 4 fire de sparanghel , 4 linguri perle de branza
- pt. sosul bechamel : 50 g unt , 1 lingura de faina , 250 ml lapte , sare , piper , nucsoara
- cascaval , unt pentru tapetat forma
Preparam asa :
Sparanghelul se spala si se taie de marimea clatitelor , inlaturand partea mai fibroasa .
Se prepara sosul bechamel astfel : untul se pune intr-o cratita , se lasa la topit , se adauga faina si se amesteca bine ; se toarna treptat , amestecand continuu laptele fierbinte . Se lasa pe foc pana se ingroasa sosul .Se adauga sare , piper si nucsoara rasa .
Pe fiecare clatita se aseaza o lingura de perle de branza si un fir de sparanghel , apoi se ruleaza clatita. Se aseaza clatitele una langa alta intr-o forma ce merge la cuptor , tapeteta cu unt . Se toarna deasupra sosul , se rade cascaval si se da forma la cuptor , la 170 grade , timp de 20 de minute .
Se lasa sa se raceasca putin si se scoate pe farfurii .
Astazi am avut parte de retete cu sparanghel cara mai de care:)!!!!Usoara reteta ta si super delicioasa:)!!!!Pupici
RăspundețiȘtergereCred ca e la moda :))
ȘtergereNu am mancat niciodata sparanghel, cum e la gust? arata tare bine ce ai facut tu aici, pup!
RăspundețiȘtergereE dulceag , aduce oarecum cu gustul conopidei ...sa nu razi , asa mi se pare mie :)
ȘtergereNu am mancat nicicand sparanghel,asa ca nu stiu ce gust are.Dar in schimb imi place cum arata clatitele tale.Pup!
RăspundețiȘtergereMultumesc .
RăspundețiȘtergereAnul asta am mancat foarte putin sparanghel, ca niciodata.
RăspundețiȘtergereDar ne place.
Al tau se vede frumos in clatite :).
Acum , uitandu-ma la poze , par niste ochisori verzi in clatitele alea :)) Am imaginatie multa , de plictiseala cred :)0
Ștergereirresistable combo..sounds divine
RăspundețiȘtergereTasty Appetite