O gustare rapida, usoara.
Avem nevoie de:
- 300 g ton in suc propriu, 100 g porumb din conserva, salata verde, 1 ceapa rosie , 1 rosie, 200 g fasole rosie din conserva
- scoici pentru tacos
Preparam asa:
Tonul , porumbul si fasolea se scurg,. Ceapa se curata si se taie fideluta. Rosia se taie pe jumatate , scot semintele si se taie cubulete. salata se taie fasii.
Se amesteca intr-un bol porumbul cu fasolea , ceapa si cubuletele de rosie, se adauga tonul , sare si piper dupa gust , iar compozitia rezultata se aseaza in scoicile pentru tacos. Se presara deasupra fasii de salata.
Se servesc imediat, cu sosul dorit.
Avem nevoie de:
- 300 g ton in suc propriu, 100 g porumb din conserva, salata verde, 1 ceapa rosie , 1 rosie, 200 g fasole rosie din conserva
- scoici pentru tacos
Preparam asa:
Tonul , porumbul si fasolea se scurg,. Ceapa se curata si se taie fideluta. Rosia se taie pe jumatate , scot semintele si se taie cubulete. salata se taie fasii.
Se amesteca intr-un bol porumbul cu fasolea , ceapa si cubuletele de rosie, se adauga tonul , sare si piper dupa gust , iar compozitia rezultata se aseaza in scoicile pentru tacos. Se presara deasupra fasii de salata.
Se servesc imediat, cu sosul dorit.
Interesant, trebuie incercat. Numai bine , Silvia.
RăspundețiȘtergere